Sem benefício do INSS e sem dinheiro pra pagar as contas

Oi eu sou Thais tenho 38 anos, tenho 3 filhos sendo 2 deles autistas. No dia 2 de maio de 2021 eu sofri uma tentativa de feminicídio  por parte do meu ex marido, fiquei no INSS,mudei de Estado e a dificuldade de fazer perícia teve greve do INSS meu benefício acabou e pedi um novo benefício mas a minha consulta será em julho, fiquei com várias sequelas por conta dos golpes de facadas ,entrei no INSS prós meus filhos terem direto ao Bpc, infelizmente até agora não tive resposta está em análise,meus filhos usam fraldas tomam medicação , Além do meu aluguel que pago 1000 reais tenho que comprar comida , nunca pensei passar por isso pois sempre trabalhei em dois empregos pra sustentar os meus filhos, obrigada quem poder ajudar ,ou se poder compartilhar agradeço!