Me ajude a me reerguer/depressão/ansiedade

Olá, td bem? Eu estou criando essa vakinha pois depois de uma separação perdi meu vídeo game e minha tv, estou passando por depressão e crises de ansiedade muito fortes e sempre penso em desistir, a única coisa que me fazia bem era meu vídeo game eu jogo desde pequena nunca fiquei sem e essa é a primeira vez e como estou pagando um aluguel alto e sozinha não estou em condições para comprar, eu agradeço se puder me ajuda com um pouco q seja ♡