
Tenho 46 anos. Estou fazendo faculdade de educação física. Já tenho uma graduação na área de tecnologia mas não consegui me realizar profissionalmente.
Sempre gostei de praticar atividades físicas e ler e falar sobre musculação , nutrição e etc.
Agora, apesar de velho, estou tentando renovar e mudar de área com fé e apoio da minha esposa e filhos.
Esse livro vai ajudar muito e é um dos melhores da área.