Ajuda professor

Oi eu sou o Leon , tive uma decepção no começo da pandemia , investi em uma acade pois sou professor de educação física, a pandemia veio e eu tive que fechar , era rescente inaugurada, não imaginava que iria ocorrer , eu ainda estava pagando ela , tive esse prejuízo e acabei entrando em depressão,pós tbm perdi uma pessoa que eu gostava muito nessa época, acabei me afogando nas bebidas , perdi tudo e hj tudo que eu ganho trabalhando autônomo é para pagar meu tratamento contra a ansiedade e depressão e no momento estou a 3 anos desempregado e quem está aguentando as pontas é minha esposa , estou frustrado a muito tempo por isso , por conta dessa situação peço ajuda.