Ajuda para tratamento de bornout e depressao

Nos últimos tempos, minha vida deu uma pausa forçada. Depois de tanto tempo tentando ser forte, eu cheguei ao meu limite. Fui diagnosticada com burnout e depressão, resultado de muita pressão, exaustão emocional e de carregar mais do que eu podia.

Durante muito tempo, tentei continuar, mesmo sem forças. Acordava cansada, chorava sem motivo, e me sentia completamente perdida. O trabalho, que antes eu amava, começou a se tornar um peso. Até que meu corpo e minha mente disseram “chega”. Desde então, venho tentando buscar tratamento, fazer terapia, cuidar de mim e entender esse processo — mas infelizmente, o INSS nao saiu meu pagamento, mesmo eu ainda estando incapaz de voltar a trabalhar e a empresa nao me paga e nao tenho o dinheiro pro tratamento, cada remedio meu esta em media 180$. Isso tem dificultado muito a continuidade do meu tratamento e até as necessidades básicas do dia a dia. Não é fácil expor essa parte da minha vida, mas estou em um momento em que preciso de ajuda. Ajuda pra seguir com as consultas, comprar os remédios, e manter um mínimo de estabilidade até conseguir me reerguer.

Essa é uma fase difícil, mas não definitiva, estou afastada a mais de 15 dias, e antes disso atestados picados ate cair no inss que nem tenho. E desde entao mais 30 dias de atestado.Eu acredito que vou conseguir sair dessa, com o tempo, com tratamento e com o apoio de quem puder estender a mão. Hoje, o que eu mais preciso é de compreensão e respeito um pouco de força emprestada, até que eu consiga recuperar a minha.