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Vivência LGBTQIAPN+: Bem-Estar e Autoconhecimento

Instituto Bem do Estar

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Bem do Estar: Presença que Transforma

<h2>Queremos uma sociedade conscientizada de que saúde mental é um direito humano e uma responsabilidade coletiva.</h2><h2> </h2><h3>NOSSA HISTÓRIA</h3><h4>Unidas pela vontade de falar mais, ouvir mais, até que a saúde da mente se torne parte do dia a dia das pessoas, Isabel Marçal – que enfrentou duas depressões – e Milena Fanucchi, que convive diariamente com a ansiedade, tinham uma busca em comum: o bem-estar mental. A sinergia e a curiosidade, as conduziram à descoberta da Psicologia Positiva, uma abordagem que foca na saúde e no bem-estar mental, ao invés de se concentrar nas doenças. Além disso, perceberam que as informações sobre saúde da mente eram escassas e que havia um aumento alarmante dos casos de ansiedade e depressão no Brasil e no mundo. Assim, em agosto de 2018, fundaram o Instituto Bem do Estar com um grupo de pessoas diversas, que se tornaram associados e conselheiros. Organização sem fins lucrativos, a iniciativa tem como foco a promoção em saúde mental. O nome "Bem do Estar" reflete a importância de viver o agora e acolher a impermanência, o bem do estar presente. </h4>Para alcançar esses objetivos, uma equipe diversa e especializada - entre conselheiros e voluntários -, desenvolveu uma metodologia única que combina arte, consciência corporal, Psicologia Positiva, terapia cognitivo-comportamental e atenção plena. Com o passar do tempo, Camila Kneip, inicialmente uma conselheira, ingressou na equipe e trouxe uma nova dinâmica, contribuindo significativamente para o desenvolvimento e ampliação do impacto do Instituto. Em 2024, o Bem do Estar ganhou uma embaixadora especial: Mariana Holanda, a primeira Diretora de Saúde Mental do Brasil. Hoje atua como palestrante, consultora, mentora empresarial e professora. <figure class="image image-style-align-center"><img src="https://static.vakinha.com.br/uploads/descriptions/1724685954/img-folder.png"></figure>NOSSA MISSÃO | Promovemos o bem-estar mental por meio do letramento socioemocional e advocacy, com foco especial em mulheres, jovens e pessoas LGBTQIAPN+, além de colaborar para redução do estigma em saúde mental. NOSSA VISÃO | Uma sociedade conscientizada de que saúde mental é um direito humano e uma responsabilidade coletiva. NOSSOS VALORES | Excelência e comprometimento • Colaboração em rede • Transparência • Impacto Social • Diversidade • Empatia  NOSSAS FRENTES DE ATUAÇÃO | www.bemdoestar.org/sobre-nos LETRAMENTO SOCIOEMOCIONAL | Atuamos para sensibilizar a sociedade sobre a importância da saúde mental, combatendo estigmas e incentivando mudanças culturais e institucionais. Para isso, desenvolvemos atividades e materiais educativos que ensinam a reconhecer, compreender e gerenciar as emoções, impulsionando o autoconhecimento e o cuidado com a saúde mental.<ul>
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Jornadas e Vivências: Encontros imersivos que estimulam o desenvolvimento de habilidades socioemocionais, através da arte e de práticas de autocuidado. Jornada: 12 encontros de 3h e Vivências: atividades de 2h a 8h.
<a href="http://www.bemdoestar.org/jornadas-vivencias-letramento-socioemocional">www.bemdoestar.org/jornadas-vivencias-letramento-socioemocional</a>
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Estar na Escuta: Ação que visa proporcionar um momento de promoção da saúde mental de forma coletiva, conscientização e acolhimento individual através da escuta ativa, e do discurso sobre a importância de pensar e agir em prol da saúde da mente. <a href="http://www.bemdoestar.org/estar-na-escuta">www.bemdoestar.org/estar-na-escuta</a>
 
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Materiais educativos: Publicações, como artigos, cartilhas e ebooks, com o objetivo de gerar conhecimento e conscientização em saúde mental
 
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Pesquisas: Evidenciar e produzir dados de qualidade sobre o contexto sobre saúde da mente e o impacto na sociedade, gerando estatísticas via pesquisas de opinião. <a href="http://www.bemdoestar.org/sociedade-de-vidro">www.bemdoestar.org/sociedade-de-vidro</a>
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</ul> METODOLOGIA DO BEM DO ESTAR | Baseada nas técnicas da Psicologia Positiva e Cognitiva Comportamental e, também, na Comunicação Não Violenta (CNV), a Metodologia estimula o pensamento multidisciplinar, unindo diversas linguagens artísticas, práticas de escuta ativa e atenção plena. As atividades promovem uma vivência imersiva de autoconhecimento, proporcionando a ampliação do conhecimento do sujeito relacionado A SI, AO OUTRO E AO MUNDO, além de ressignificar cotidianos, rotinas e relações. A experiência dialoga entre o fazer artístico e a quebra de tabus sobre a promoção da saúde da mente e autocuidado.Fortalecimento do Território &gt; as atividades são realizadas no território dos participantes, visando estabelecer uma ligação direta com a comunidade, para promover um senso de pertencimento e identidade cultural, o que torna o aprendizado mais relevante e aplicável. Manter-se no território dos participantes fortalece os laços sociais e valoriza os recursos locais, contribuindo para o desenvolvimento integral das pessoas e das comunidades. COLABORE | O Instituto Bem do Estar conta com doações e patrocínios de indivíduos e empresas para manter nossas atividades de cunho social. Embora nosso trabalho não tenha custo para as comunidades atendidas, ele envolve despesas significativas para seu desenvolvimento e implementação. Contamos com uma equipe especializada de colaboradores e voluntários para realizar nossas ações. <a href="%20www.bemdoestar.org/empresas">Se você é PESSOA Jurídica</a> <ul>
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Doador: investindo recursos financeiros no Instituto ou em projetos específicos </li>
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Marketing relacionado à causa: destinando  uma porcentagem do lucro de um produto ou serviço ao Instituto. </li>
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Produto social: comprando nossos produtos personalizados</li>
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Colaborador: oferecendo seus serviços ou produtos de forma “pro bono”*, para gestão, estratégia e/ou projetos institucionais</li>
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Apoiador: divulgando ou compartilhando nossos projetos e o Instituto Bem do Estar</li>
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Leve o Bem do Estar para sua empresa: contratando nossos serviços. Os recursos provenientes dessas atividades são revertidos 100% para nossas ações sociais.</li>
</ul><a href="www.bemdoestar.org/colabore">Se você é PESSOA FÍSICA</a><ul>
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Doador: fazendo uma doação pontual ou mensal para o Bem do Estar</li>
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Produto social: comprando nossos produtos personalizados</li>
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Voluntário: nos apoiando com seu trabalho, engajamento e divulgação.</li>
</ul> Sua doação, independentemente do valor, nos ajudará a continuar oferecendo essas atividades e a expandir nosso alcance, tocando ainda mais pessoas. Se você também acha que é uma causa importante, conheça um pouco mais sobre o nosso trabalho e venha fazer parte da nossa rede!Acompanhe nossas redes sociais e compartilhe nossos conteúdos!

SOMOS UMA ORGANIZAÇÃO SEM FINS LUCRATIVOS
Nossa missão é promover bem-estar mental por meio do letramento socioemocional e advocacy, com foco especial em mulheres, jovens e pessoas LGBTQIAPN+, além de colaborar para redução do estigma em saúde mental.


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