Seguir meu tratamento psicológico

Usei um nome fictício por vergonha de expor e pela dificuldade em falar devido a dificuldade de me abrir. Preciso muito dar continuidade ao meu acompanhamento com psiquiatra e psicóloga,juntamente com a medicação controlada. Já luto a uns 20 anos com a depressão e assim seguiu desencadeando síndrome de pânico,ansiedade etc. É  horrível a dor na alma e ser vista como coitada ou vítima. Ter que ser forte dói muito mais do que desabar. Ver um ponto final é um alívio,se comparando a ter que sair e encarar o mundo,o problema,a falta de controle de si e de algo que não consigo mais lutar. Não é  mais um dia… é… poxa… mais um dia. Tenho que esconder a dor,o choro,crises,e levar um sorriso para q não afete meus filhos e nem q eu escute a frase mais banal: Vc precisa ser mais forte e crer em Deus.  Estou aqui por Deus.  Sempre tive fé.  Mas tantos problemas emocionais e psicológicos afetam meu físico… crises de nervo… paralisias inexplicáveis.  Mais um dia nessa luta cansativa q não acaba. Minha vontade é que me colocassem pra dormir… mas não quero que meus filhos passem por algo assim,nunca e tenham traumas.  E na minha história q seria alívio para mim,seria de fracasso pra eles. Penso em quem trava essa luta… meu deus.  Nao desejo a ninguém isso.  Agradeço já somente se vc teve empatia. Pois falta muito isso hj em dia: empatia,amor,respeito,compreensão… mas existem pessoas boas no mundo,nessa luta encontrei muitas…  eu tenho esperança que isso tenha cura. Eu quero poder falar num futuro próximo que eu consegui e poder ajudar pessoas que travam lutas também.  Siga seu coração sempre. E sempre que encontrar alguém… lembre que essa pessoa pode estar sorrindo pois não consegue mais chorar. Sejamos amorosos uns com os outros.  Foi bom falar um pouco. Obrigada e abraços. E desde já,muito grata!